Это знакомо каждой маме: ребенок плачет, но он не голоден, не уписался, вроде ничего у него не болит – а успокоить его просто невозможно. Вот почему так важно узнать исчерпывающий список причин плача и узнать, как же успокоить малыша.
Почему дети плачут?
Ребенок не может пока сказать: «Я голоден», «Мне так неудобно», «От этой нашивки у меня безумно чешется спина!» или «Тут слишком жарко». Ничего не поделаешь – приходиться плакать. Так они говорят: «Мама-папа, мне нужна помощь!» Но что же делать, если вы перебрали все лежащие на поверхности причины слез, а малыш все никак не успокоится? Психологи советуют: главное, не предполагайте самого худшего!
В первые месяцы жизни у детей бывают моменты беспричинного расстройства, что вызвано их неокрепшей нервной системой. А некоторые малыши просто очень чувствительны, а потому звуки, запахи, тактильные ощущения или сама атмосфера могут расстроить их. По статистике, большинство новорожденных тратят на плач аж три часа в день! Пик «кричальной активности» наступает где-то в шесть недель, а где-то к месяцам шести плач будет занимать «всего-то» один час в день
Почему маме не стоит волноваться
Детский плач – естественный механизм привлечения маминого внимания. Когда вы его слышите, в организме выделяется «материнский гормон» пролактин. Он рождает в мозгу острое желание прибежать к ребенку и удовлетворить его потребности. А если видимой причины плача вы так и не нашли, может возникнуть горькое чувство неуверенности в собственных материнских силах. Запомните: для ребенка нормально плакать, даже если особой причины нет. Однако если вы имеете основания опасаться за здоровье малыша – не стесняйтесь обратить к врачу-педиатру.
Как успокоить малыша?
Способов много, и среди них наверняка найдется что-то, что поможет вам насладиться долгожданной тишиной.
1. Воссоздайте атмосферу матки. Ребенку может быть некомфортно, ведь он скучает по старому «дому» - маминому животику. Вот что можно сделать:
- опустить руки малыша вдоль туловища и достаточно плотно закутать его в одеяло;
- включите фен или вентилятор – шумы окружающего мира слышаться в матке именно так;
- легонько покачивайте ребенка, что также напомнит ему движения матки;
- дайте ему пососать палец или соску.
2. Успокаивайте прикосновением
Прикосновение стимулирует рецепторы мозга ребенка и помогает ему успокоится. Длинные, нежные поглаживания подойдут лучше всего. Гладьте щеки, спину, ноги и животик малыша или положите его на грудь. Совсем не нужно весь день суетиться вокруг ребенка, но чем больше вы к нему прикасаетесь, тем более счастливым он будет!
3. Разговаривайте
Знакомый тон маминого голоса – одно из лучших успокоительных для детей. Просто говорите с ним вполголоса о чем-то добром и приятном – этого часто бывает достаточно, чтобы ребенок вновь почувствовал себя спокойно.
4. Пойте
Мамины колыбельные также действуют успокаивающе. И не переживайте, если голос у вас не как у Нины Матвиенко. Для вашего сына или дочки он – самый прекрасный на свете. Спокойные, медленные колыбельные воспринимаются всем телом малыша – и его сердцебиение и дыхание подстраивается под ритм вашей песни.
5. Покатайте малыша в коляске или не машине
Шум улицы и стабильное движение напоминают о периоде до рождения, а потому тоже могут помочь малышу расслабиться.
6. Примите ванну. Звук текущей воды и ее тепло на коже могут сотворить чудо с плачущим ребенком. Вы можете принять ванну вдвоем, и тогда эффект дополниться столь ценным тактильным контактом с вашей кожей.
7. Отвлеките его. Покажите новую игрушку, привлеките его внимание к домашнему животному, зеркалу или виду за окном. Он может обо всем забыть и снова прийти к хорошее настроение.
Напоследок
Старайтесь не выходить из себя, как бы трудно это ни было. Ребенок быстро уловит ваше напряжение, и зальется плачем сильнее прежнего. Слишком уж рьяно тоже лучше не успокаивать, ведь некоторым деткам не нравиться активное внимание.
Главное – если вы нашли способ, который работает – не нужно всякий раз изобретать что-то новое. Излишнее разнообразие успокоительных мероприятий может привести к обратному результату. Так что вполне достаточно иметь два-тра надежных способа и чередовать их по мере необходимости. Поверьте, немного усилий – и хоть что-то да сработает!
Читайте также о том, как бороться с криком и истериками у деток постарше.
