Вы наверное знаете, что тактильные ощущения маленьких деток намного богаче, чем у взрослых. Для них массаж – это не просто несравненное физическое удовольствие, а еще и толчок к развитию центральной нервной системы, а через нее – всех органов и систем организма.

Научно доказано, что именно прикосновения служат для ребенка первым мощным источником познания мира.

Массаж с первых дней жизни

У грудничков массаж способствует развитию положительных эмоций и двигательных реакций. Каждая мама знает, что поглаживание по щечке и телу вызывает у новорожденных улыбку, хотя другие нежности вроде ласкового разговора или маминой улыбки часто остаются незамеченными. Педиатры называют эти первые улыбки физиологическими, поскольку возникают они от физического удовольствия, а не в ответ на обращение. Логопеды развивают тему, утверждая, что первые попытки говорить часто проявляются в ответ на поглаживание ног и живота, а не только вследствие многочисленных попыток взрослых разговорить малыша. Физиологи давно доказали, что единственное чувство, полноценно сформированное к моменту рождения – это осязание, в то время как зрение и слух развиваются постепенно. Так что если вы хотите растить ребенка не только здоровым, но и умным, то лучше чем массаж сложно что-то придумать. Секрет прост: мозг маленького человека в плане развития похож на мышцу – чем больше нагрузки он получает, тем быстрее он растет. А поскольку в первые месяцы жизни больше всего информации ребенок способен взять от тактильных ощущений, правильными прикосновениями можно значительно ускорить и физическое, и эмоциональное, и умственное развитие.

Азы грудничкового массажа

Общий массаж делается в лежачем положении, руки и ноги полусогнуты.

Важно беречь хрупкие коленные суставы от резких толков, не массировать зону коленной чашечки и переднюю поверхность голени. При массаже живота обходят правое подреберье, чтобы не повредить печень, а при похлопывании спины – поясницу (область почек).

Нагрузки должны вводиться постепенно. Начинать нужно с поглаживания, потом постепенно добавлять растирание, разминание и похлопывание 1-2 пальцами, параллельно увеличивая длительность и интенсивность процедуры.

Массаж и физиология

В детском массаже используются основные приемы классического массажа – поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Первые три снимают стресс и успокаивают нервную систему, способствуют релакации. Похлопывание и пощипывание (элементы вибрации), наоборот, возбуждают и наполняют ребенка энергией. Вот так физиология влияет на развитие эмоциональной составляющей.

Особенно важен массаж для развития органов и систем. Конечно же, больше всего развивается то, что ближе к коже – лимфатическая и кровеносная системы. Ускоряя лимфоток, массаж способствует быстрому очищению организма ребенка от продуктов обмена. От активных прикосновений кожа малыша становится розовой – это периферическая капиллярная сеть расширяется, создавая идеальные условия для питания и оздоровления кожи, которая делается гладной, сияющей, эластичной.

Массаж помогает решить даже самую распространенную проблему малышей – метеоризм. Дело в том, что газики активнее скапливаются на фоне слабости брюшного пресса и кишечной мускулатуры. Массаж живота (особенно похлопывание, поколачивание, пощипывание) стимулирует развитие мышечной ткани и, таким образом, помогает кишечнику освободиться от газов.

Как видите, массаж оказывает комплексное позитивное действие на ребенка уже с первых недель жизни. Он не только способствует всестороннему развитию, но помогает выработать самую полезную в мире привычку – быть счастливым и уметь наслаждаться жизнью.